trek een helend lichtkleurtje voor jezelf

Alles is mogelijk
Kun jij geloven dat alles mogelijk is of denk je “Dat kan niet”?
Stel dat het wel kan, wat zal er dan veranderen in je leven of in je gevoel?
Maak dat gevoel groter. Ga terug naar je vraag of waar je inzicht in wil hebben en laat nu je gedachten de vrije loop alsof alles mogelijk is. Je mag het ook opschrijven als je wilt…
Be mindful of your self-talk. It’s a conversation with the universe.

Vertrouw op het universum
Heb je vertrouwen in het universum of totaal niet?
Het universum zorgt dat jij het juiste krijgt op het juiste moment, wanneer het daarvoor tijd is. Ga in de overgave zitten, zit je in de overgave, geef je dan nog meer over aan de overgave. Je mag totaal ontspannen, het universum zorgt voor je.

Wees een goede moeder voor jezelf
Deze dag/week staat in het teken dat jij goed voor jezelf gaat zorgen.
Waar heb jij behoefte aan?
Neem rust waar nodig is, luister naar je gevoel, eet gezond, ga de natuur in en op tijd naar bed of rust. Ik wens je een goede dag/ week toe voor jezelf.

Ik kies
Deze dag/week staat in het teken van “Ik kies”.
Waar kies jij voor? Hoe wil je leven? Soms kom je in een situatie terecht waarin anderen voor je hebben gekozen en dan nog kies je hiervoor. Maak een keuze: “Wil ik hierin zitten?”, dan kies je ervoor en anders ga iets anders doen.
Kijk deze dag/week op een afstand naar jezelf, naar situaties en vraag jezelf af heb ik zelf gekozen of hebben anderen dat voor mij gedaan. En zie je een patroon daarin? Succes deze dag/week met je keuzes.

Ik ben een mooi mens
Hoe kijk jij naar anderen? En hoe kijk jij naar jezelf? Zit daar verschil in?
Ben jij milder en zachter voor een ander dan jezelf?
Kun je dit ook echt zien en voelen? Dat jij een mooi mens bent met alles wat er nu is.
Of blijf je oordelen over jezelf ? En ben je nooit goed genoeg?
Deze dag/week is dit jouw helend lichtkleurtje Ik ben een mooi mens.
Zeg het eens hardop tegen jezelf of voor jezelf. Kijk in de spiegel zeg het nog eens en kijk hoe het binnenkomt bij je. Je mag milder zijn voor jezelf mooi mens.

Speel, lach en geniet
Doe je dit al of wil je graag weer speelser zijn? Laat speelsheid weer volop in je leven stromen. Hoe is de verhouding serieus en speels? Op de schaal van 100%?Hoe zou je het willen hebben en wat zal vandaag de eerste stap zijn.
Ook jij mag een leven vanuit speelsheid en ontspannenheid, lachen en genieten.
Geef jezelf vandaag toestemming.

Ik ga effe chillen
Deze dag/week staat in het teken van effe chillen.
Neem je daar de tijd voor of doe je dat te weinig en zou je het meer willen?
Je mag meer ontspannen en juist door de ontspanning kun je daarna beter focussen en kun je effectiever werken.
Ken je die uitdrukking: “Mediteer twintig minuten per dag, behalve als je het te druk hebt”? In dat geval: mediteer een uur.

Ik ga doen wat ik te doen heb.
Deze dag/week staat meer in het teken wat je echt mag gaan doen. Het kan zijn dat het nog niet helemaal helder is, maar het gaat zich stap voor stap ontvouwen. Geduld is best handig, het komt precies op tijd als jij er klaar voor bent.
Het hoofd hoeft het niet te begrijpen, het gaat erom dat het goed voelt.
Sta deze dag/week hier voor open, laat de signalen toe en omarm het.

Niets moet, alles mag
Heerlijk om te kijken naar wat je moet en wat je mag doen. Ga voor jezelf eens na bij elke situatie: “Moet ik dit of mag ik het?” Je hebt een keuze als je het anders wilt. Van wie moet je iets? Jezelf, je partner, baas, familie, vrienden. Zie je er een patroon in…
Zelfs al moet je iets, hoe ga je hier deze dag/week hiermee om. Kijk daar eens bewust na. Deze dag/week kun je je continu afvragen “Doe ik dit omdat het moet of omdat het mag?” Is ook handig om je af te vragen van wie dit moet? En of dat ook daadwerkelijk moet? En soms moeten we dingen gewoon doen en dat mag ook.

Delen is helen
Door het te uiten/ te delen komt er al heling. Door uit te spreken wat er speelt in jezelf, kan het uit je systeem en kan het universum daarmee aan de slag.
Heeft alles te maken met je 5 de chakra, de waarheid zeggen en de waarheid te horen krijgen.
Door het te delen, kom je in 1 lijn met de buitenwereld. Van binnen naar buiten .
Om zo je leven vorm te geven, hoe wil jij graag leven?